预防痤疮需要怎么做

来源:东莞肤康皮肤病医院发布时间:2020-10-10

请输入您的手机号码,然后点击加密提交,医生将立即给您回电,该通话对您免费,请放心接听!

痤疮也称为青春痘,面部痤疮就是脸上长青春痘,这是一种常见的皮肤病,一般多见于青少年,当然面部痤疮也没有年龄限制。面部痤疮有很多种类型,严重的还会化脓,因此面部痤疮需要及时进行治疗,平时还要做好护理工作,那么,预防痤疮需要怎么做呢?下面请东莞肤康皮肤病医院的医生为大家介绍一下。

1、每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品,以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激,选择合适的保湿霜、防晒霜等面霜,不可使用不明适用肤质的护肤品。

2、每天坚持运动,能加快新陈代谢,利于身体排出毒素,对皮肤有良好的效果,但是要持之以恒,不要熬夜,养成良好的生活习惯,多吃新鲜的水果蔬菜,避免毒素堆积体内。

3、想要预防痤疮,还要养成合理的饮食习惯,多吃水果和蔬菜,苹果,梨,西红柿等有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合,红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效。

4、保持皮肤的清洁卫生也是避免痤疮的方法之一,很多人有一下子摸摸东西,一下子摸摸脸的毛病,这是非常不好的习惯,很容易滋生细菌,产生痤疮,因此一定要加以注意。

东莞肤康皮肤病医院温馨提示:保持精神愉悦也是预防痤疮的方法之一,精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,从而诱发痤疮的出现,因此多做一些让自己心情愉快的事情,解除每天的工作或学业上的压力。

东莞肤康皮肤病医院专利技术

查看详情

    东莞肤康皮肤病医院热门关注热门关注

    在线咨询

    东莞肤康皮肤病医院医生团队医生团队

    更多医生

    • 东莞肤康皮肤病医院周建国

      周建国

      皮肤科主任

      擅长运用中西医结合疗法,尤其在发掘祖国传统中医疗法与现代医学诊疗技术相结合方面有着独到研究,尤其是对...[详细]

    • 东莞肤康皮肤病医院柯仙花

      柯仙花

      皮肤科主任

      擅长疤痕、痤疮、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹等疾病的中西医结合治疗,对面部年轻化、美白嫩肤、色斑等皮肤常...[详细]

    • 东莞肤康皮肤病医院殷芳

      殷芳

      皮肤科主任

      擅长痤疮、脱发、扁平疣、过敏性皮肤病、银屑病、白癜风、鱼鳞病、瘢痕、花斑癣等皮肤病诊疗及皮肤医学美容...[详细]

    东莞肤康皮肤病医院自助挂号自助挂号

    在线咨询

    本网站已加密,绝对保证您的隐私安全,就诊前通过手机号免排队优先就诊