疤痕是皮肤受伤后自然修复的产物，科学的护理方法有助于减轻疤痕的明显程度，促进皮肤恢复。下面东莞莞南皮肤病医院的医生将为大家介绍几种实用的疤痕护理方法，帮助您更好地照顾受损皮肤。

1. 保持伤口清洁与湿润

在伤口愈合初期，保持创面清洁很重要。使用温和的清水清洗伤口周围，避免细菌感染。愈合过程中，适当涂抹医用凡士林或医生推荐的药膏，维持皮肤湿润状态，有助于减少疤痕形成。注意避免用力摩擦或撕扯痂皮，以免加重损伤。

2. 使用抗疤痕产品辅助修复

市面上有多种抗疤痕产品，如硅胶贴、凝胶等，能够软化疤痕组织，抑制过度增生。使用时需遵循说明书或医嘱，坚持长期使用才能看到效果。对于手术或较深的伤口，可在医生指导下结合压力疗法，通过均匀加压减少疤痕凸起。

3. 防晒与避免刺激

新生疤痕对紫外线敏感，直接暴晒可能导致色素沉着，使疤痕更加明显。外出时应使用衣物遮盖或涂抹防晒产品。此外，避免抓挠、摩擦疤痕部位，减少衣物对疤痕的刺激，防止疤痕增生或发红。

东莞莞南皮肤病医院温馨提示：疤痕的护理需要耐心和科学的方。从清洁保湿、使用专业产品到防晒防护，每一步都不可忽视。若疤痕出现异常变化，如持续红肿、疼痛，建议及时就医咨询。通过悉心的护理，疤痕的恢复效果会更为理想。